原标题：个别地点有暴雨，警惕次生灾害！河北桑拿天持续在线！

今明两天，河北省中南大部地区最高气温将达33～36℃，湿度较大，闷热桑拿天持续在线！今天到本周末，雷雨多发，尤其是明后两天，河北省迎明显雷阵雨，个别地点有暴雨，雷雨时局地伴有强对流。小编提醒大家出门记得带好雨具，谨防强对流天气！

(相关资料图)

经历过上一轮强降雨过程之后，昨天（2日），河北省仍有雨水现身，时空分布不均。

降雨实况

据气象、水文数据(共6894站) 统计，8月2日8时-3日8时，张家口北部、承德、保定西部、石家庄西北部、邢台西部等地出现降雨，降雨区平均降水量为4.1毫米，阜平岔河 (水文站)最大85.6毫米(暴雨)，该站雨强最大为84.6毫米/小时。（数据来源：河北省气象台）

今天到本周末，雷雨多发，

个别地点有暴雨，谨防强对流！

今天到本周末，河北省仍多雷雨天气，尤其是明后两天，河北省将有明显雷阵雨，部分地区有中到大雨，个别地点有暴雨，降雨的同时，还会激发短时强降水、短时大风等强对流天气。

正值“七下八上”主汛期，雷雨、强对流进入多发期，大家出行请及时关注临近预报、预警信息，外出时注意防雷避雨、防风，出行留意交通安全，让“七下八上”不再“七上八下”！

具体预报

河北省气象台2023年08月03日11时发布天气预报：

今天下午到夜间，张家口、承德、唐山北部、秦皇岛北部、保定西北部、石家庄西部多云转阴有分散性雷阵雨或阵雨，局地有中到大雨，雷雨时局地伴有短时强降水、短时大风等强对流天气，其他地区晴间多云。

明天白天，张家口南部、承德、唐山、秦皇岛、保定、雄安新区、廊坊、石家庄、沧州、衡水西部、邢台西部多云间阴有雷阵雨或阵雨，其中承德南部、唐山北部、保定南部、雄安新区、廊坊、石家庄、沧州西部有中到大雨，个别地点有暴雨，雷雨时局地伴有短时强降水、短时大风等强对流天气，其他地区晴间多云。

明天夜间到5日，张家口、承德多云，其他地区多云间阴有雷阵雨或阵雨，其中唐山南部、石家庄东部、沧州、衡水、邢台有中到大雨，个别地点有暴雨，其他地区多云。

5日夜间到6日，西部和南部地区多云间阴有雷阵雨或阵雨，局地有中到大雨，其他地区多云。

由于前期降雨量较大，

导致土壤含水量接近饱和，

近期雨水不断叠加，致灾风险高，

大家需提高警惕，

不要前往山区等地质灾害易发区，远离河道，

路遇积水不要贸然涉水以保障自身安全。

警惕次生灾害，

不要前往山区等地质灾害易发区！

地质灾害气象风险预警

河北省自然资源厅和河北省气象局8月3日12时30分联合发布地质灾害气象风险预警：自08月03日14:00至08月04日14:00，河北省张家口市(怀来县、涿鹿县)、保定市(涞水县)发生崩塌、滑坡、泥石流等地质灾害风险高（橙色预警）；张家口市(蔚县)、保定市(涞源县、易县、阜平县、顺平县、唐县、曲阳县、徐水区、满城区)、石家庄市(平山县、灵寿县、行唐县、元氏县、赞皇县、鹿泉区、井陉矿区、井陉县)、邢台市(临城县、内丘县、沙河市、信都区)、邯郸市(武安市、涉县、磁县、峰峰矿区、永年区、丛台区、邯山区、复兴区、冀南新区)发生崩塌、滑坡、泥石流等地质灾害风险较高（黄色预警）。请上述地区有关责任单位和监测人员做好地质灾害监测、巡查、转移避险等防范工作。

气象科普

遇到地质灾害怎么办？

（图源：中国天气）

8月伊始，

闷热加码，“桑拿天”说来就来！

8月伊始，气温攀升，预计今明两天，中南部大部分地区最高气温将达33～36℃，湿度拉满，体感温度则还要再加码，闷热难耐。

“桑拿天”说来就来，就像龙卷风，让人无处可逃~

湿热比干热更易中暑，大家需尽量避免在午后气温较高时段出行，如出现头晕、恶心等中暑前兆症状，及时转移至通风阴凉处，可适当补充淡盐水。如果紧急处理后患者没有缓解或症状持续加重，也应当尽快就诊。

（石家庄气温走势，来源中央气象台）

河北省主要城市预报

（纵览新闻客户端综合自河北天气、中央气象台、中国天气）