1、对于前列腺来说，有些食物很有帮助。

2、主食和豆类的选择。

3、可以选择利尿的食物，如梗米、小米、玉米粉、高粱米、面粉、绿豆、蚕豆、黄豆、黑豆等。

(资料图)

4、此外，大豆及其制品如豆腐、豆浆、豆腐干等富含大豆异黄酮等物质。

5、2、肉和奶的选择。

6、有些肉类食物有利尿作用，前列腺疾病患者可以食用，如猪肉、鸡肉、白鸭、鲤鱼、青鱼、黄花鱼、鲈鱼等。

7、此外，鸡肉和贝类也是硒的来源，牡蛎富含锌。

8、3.蔬菜的选择。

9、可供前列腺疾病患者食用的蔬菜有冬瓜、南瓜、黄瓜、西葫芦、萝卜、苦瓜、苋菜、大白菜、海带等，蔬菜有利尿通便的作用。

10、其中，大白菜和茄子还能清热解毒。

11、活血消肿。

12、水果包括西瓜、甜瓜、苹果、李子、葡萄、橙子、菠萝、甘蔗等食物。

13、比如小麦胚芽、芝麻、花生、南瓜子中含有大量的锌，前列腺患者可以适当多吃。

本文到此结束，希望对你有所帮助。